为什么要隔水蒸鱼

因为隔水蒸鱼能让蒸笼内温度始终控制在一百度 , 可以保证鱼的肉质鲜嫩而且水分不流失 。
以”清蒸草鱼“为例 , 做法如下:
主料:草鱼段350克 。
辅料:油适量 , 蒸鱼豆豉油适量 , 葱2段 , 姜片3片 , 红椒1个 。
步骤:
1、草鱼表面切段洗净;
2、姜切片 , 葱白切段 , 红辣椒切小块或者切丝;
3、将切好的葱丝用凉水浸泡 , 保持弯曲度和嫩绿;
4、在盘底放置姜片 , 再放上鱼段 , 鱼段上放上葱白段和姜片;
5、在锅内将水煮开 , 放置准备清蒸的鱼段;
6、将草鱼段放入锅中 , 大火蒸5至6分钟 , 关火后放在锅里虚蒸3分钟左右;
7、蒸好的草鱼段倒去去盘中的汤汁 , 将葱丝放置蒸好的鱼段上;
8、锅内烧热油 , 下红椒爆香;
【为什么要隔水蒸鱼】9、将烧热的红椒和油淋到鱼段上 , 最后淋上蒸鱼豆豉油即可 。

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