罐头鱼吃多了有害吗
【罐头鱼吃多了有害吗】罐头鱼经常吃对人体健康有一定的影响 。罐头制品中的蛋白质常常出现变性 ， 大大降低了人体的消化吸收率 ， 营养价值大幅度“缩水” 。罐头类食品为了使色佳味美 ， 加入了一定量的人工合成色素、香精、甜味剂等食品添加剂 。另外 ， 为延长保存期 ， 几乎所有的罐头食品均加入了防腐剂 ， 对人体的健康有一定影响 。
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