床垫太硬有什么危害

【床垫太硬有什么危害】太硬的床垫 , 不符合人体脊椎的正常曲线 。腰部得不到支撑 , 需要腰部肌肉来支撑 , 而头、背、臀、脚跟受力较大 , 会让脊柱处于僵直紧张的状态 。长期如此 , 对骨头、关节有一定影响 , 容易造成劳损 , 加重腰酸背痛的症状 。就算没这么严重 , 也让睡眠达不到放松的效果 , 影响睡眠质量 。

    推荐阅读