俗话说得好：“早餐要吃好，中午要吃饱，晚饭要吃清淡捎 ”因此，早餐这顿万万不可马虎！
早餐不仅是三餐之中最重要的一餐，而且早餐可以唤醒身体，开启身体高效的新陈代谢；
文章插图
今天阿慧准备了100种简单又不费时的早餐食谱及做法，让你们家的早餐3个月不重样~
文章插图
第一道：鸡蛋饼 。（色泽诱人，蛋香四溢）
文章插图
第二道：土豆丝饼 。（酥脆香辣，快手早餐）
文章插图
第三道：香酥夹肉火烧
文章插图
第四道：好吃多汁的肉包子
文章插图
第五道：牛肉蒸饺
文章插图
文章插图
第六道：皮薄如纸的韭菜馅饼
文章插图
第七道：热汤面
文章插图
第八道：西红柿鸡蛋打卤面
文章插图
第九道：浇汤肥牛面
文章插图
第十道：三鲜菌菇汤
文章插图
第十道：葱油面
文章插图
第十一道：炸酱面
文章插图
以上各种汤面、包子、饺子、煎饼阿慧都是跟着《早餐妈》的食谱做的
文章插图
食谱部分截图如下：
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
食谱里面一共有100道早餐的做法，包含：各类汤面、饺子、窝窝头、馅饼、蒸饭、混沌、疙瘩汤等，专门针对孩子的一份食谱，营养搭配齐全！让孩子爱上吃早餐~
【100种早餐做法,包子,馅饼,粥,汤,面条花样多,营养美味】领取方式如下：
文章插图
推荐阅读
- 熏鱼最正宗的做法教程
- 糯米鸡的做法 这个做法最是专业
- 山西家常豆腐步骤 山西家常豆腐的具体做法
- 南瓜饼做法简单香甜美味特好吃
- 秋葵和螃蟹可以一起吃吗早餐 秋葵和螃蟹可以一起吃吗
- 煮土豆的做法 怎样煮
- 香菇油菜的做法 香菇烧油菜怎么做
- 7月黄桃正当季罐头做法,黄桃罐头是用什么桃子
- 宠物狗狗的罐头做法，自制鸡肉罐头的做法
- 豉汁有机菜花怎么做 豆豉煸有机花菜的做法步骤