调经红糖茶怎么做
1、准备好食材：生姜200g ， 红枣100g ， 红糖400g ， 陈皮适量 。
2、首先是将生姜200g打成姜蓉 ， 100g红枣切成细条 ， 加入红糖和陈皮 。
3、加入清水后 ， 大火转小火煮至浓稠 ， 即可冲饮 。
【调经红糖茶怎么做】4、盛出来 ， 放进容器里 ， 冷藏保存 ， 两个月内饮用完 。
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