物极必反是事物发展的客观规律 。是事物从量变到质变的必然结果 。
这句话有很深的哲理，我们要活学活用这句话 。把他应用到我们日常生活中的方方面面 。这样对我们的身体，对我们的生活，对我们的人生，都有很大的好处 。
这句话告诉我们，在日常的生活和工作中，我们要顺势而为 。不要在主观上，做一些违背客观事实的事情 。
我们每一个人都有七情六欲 。我们的七情六欲要表达的有分寸，不要过于激进，以免让身体受伤害 。
例如听过《岳飞传》的朋友们都知道，岳飞的大将牛皋，把金国的头领给活捉了，由于高兴过度，大笑而亡 。这就是情志过于激动了，而伤害了性命 。
有些女人受了委屈伤害，她们会哭泣，这样她们把情绪发泄出来了，把体内的毒素给发泄出来了，这样对身体是有好处的 。一般的来说，女人的寿命比男人强，这也许是一个原因吧 。
而男人就不一样了 。俗话说男儿有泪不轻弹 。其实这样做对身体很不好 。如果一个男人有了委屈，而没有把它发泄出来，整天憋屈在心里，他的情绪肯定不好，心情也不佳，时间长了，会得大病的 。有的癌症就是这样日积月累造成的 。
【上火的本质原因是什么】在教育孩子方面，我们要用好的方式和方法 。要晓之以理，动之以情，循循善诱地引导他们 。
而不应该以大压小，用粗暴，用长辈的口吻来教训他们 。这样他们就会产生逆反心理 。产生不好的结局和影响 。
我们在日常生活中，要多做好事，做善事儿 。你对别人说过的好话，你对别人做过的好事，人家都在心里记着呢 。等到机会成熟时，受到你安慰的人肯定会说你好去帮助你 。这就叫善有善报 。
俗话说，流水不腐，户枢不蠹 。我们在日常生活中，要多做好事，不做坏事 。
不然的话，你今天偷一只狗，明天摸一只鸡，时间长了，你就会成为惯犯，最后遭遇牢狱之灾 。
在日常生活中，我们的行为和穿戴要和大自然合拍，不要为了美丽而忘了健康 。冰天雪地的大冬天，你却穿上了裙装 。或者在大风呼嚎的冬日里，你却为了美丽，却穿得很少，那疾病就找上门儿来了 。
往往一个小小的感冒，就能够引起很多的疾病 。所以我们的日常生活，要随着天气的冷暖变化，而适时的增减衣服，比如说春捂秋冻 。这里说的都是有一定的道理的 。
农民朋友都有过这样的经历，农作物只有经过适时的播种和收割，才能收获比较大的数量和质量 。
开车的司机朋友，仅仅因为一时的情绪波动，或者一时的侥幸心理，而让手中的方向盘，把自己带上了一个不归路 。这样的例子举不胜举 。
所以说，物极必反，这句话有很深的哲理 。有时候我们并没有注意这句话的深意，但是这句话却在潜移默化之中，深深地影响着我们的生活 。
所以谁深刻地读懂他，并把他活学活用在我们的日常生活中，那对我们的身体和生活，对我们的日常交往，将有非常大的裨益 。不可不查呀 。
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