大寒养生喝什么粥
【大寒养生喝什么粥】大寒养生喝的粥有：羊肉萝卜粥，芪枣羊骨粥，八宝黑米粥 ， 黑豆枸杞粥，黑芝麻红枣粥，山药栗子粥，腊八粥 。其中羊肉萝卜粥的做法如下：羊肉洗净切成小块；萝卜洗净 ， 切成两大块 。羊肉和萝卜入锅，加清水同炖，除去膻味 ， 待羊肉将熟时，取出萝卜不要 。将粳米淘洗干净，放入羊肉锅里，加进葱白煮成稀粥 。加盐调味 。
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