可以用香蕉煮稀饭给宝宝吃吗
香蕉营养高、热量低 , 含有蛋白质,糖,淀粉,果胶,各种维生素,还含有钙、磷、铁等矿物质 。香蕉有润肠通便 , 润肺止咳 , 清热解毒,助消化和滋补的作用 。
香蕉粥做法:
准备食材:香蕉2个,粳米100克,水1000毫升,冰糖30克 。
【可以用香蕉煮稀饭给宝宝吃吗】准备大米、冰糖、香蕉 。把大米洗净,香蕉去皮 。锅里放水,放入大米 。开锅转小火慢慢熬制 。粥煮到20分钟左右 。香蕉切成小块 。放入香蕉和冰糖 。用中火烧开转小火 。开锅再煮5分钟,勤用勺子搅和,以免粘锅 。盛入碗中,即可食用 。
推荐阅读
- 十大网红宠物排行榜 Lil Bub虽然爪子变形但依旧可爱
- 晚上梦见蛇是什么预兆
- 一盘蚊香可以点多久
- 驾校科二科三最多可以考几次
- 发霉的干豆皮可以吃吗
- 汽车没电搭电后要保持启动多久 汽车没电搭可以吗
- 海鲜可以托运飞机吗
- 生粉可以做汤吗
- 在电脑上什么软件可以下游戏
- 中签债券多久可以卖出