零食能不能代替晚餐
【零食能不能代替晚餐】不应用零食来代替晚餐 。晚餐的作用是补充人体一天的能量消耗，过饱增加胃的负担，过少不能补充能量的消耗 。而零食中的营养物质不足以补充一天的消耗，且含有过多不易消化的物质，会增加身体的肥胖 。所以晚餐的食物应该多一些胃部容易吸收的物质，如：小米粥、馒头等 。
推荐阅读
- 羽绒服能不能用洗衣粉洗
- 凉皮能不能放冰箱过夜
- 神武手游能不能挂后台
- 全球十大巧克力零食 奥利奥位列第一，有你最爱零食吗
- 苏泊尔豆浆机能不能绞肉
- 巧克力和橙子可以一起吃吗 巧克力和橙子能不能一起吃
- 用光波炉能不能烤红薯
- 口罩怎么防止耳朵疼
- 宠物零食十大品牌排行榜 麦富迪第一，美国三个品牌上榜
- 金丝熊能不能吃菜花