湿热体质饮食禁忌是什么
1、湿热质是以湿热内蕴为主要特征的体质状态，宜食用清利化湿的食品，如米仁、莲子、茯苓、红小豆、蚕豆、绿豆、鸭肉、鲫鱼、冬瓜、丝瓜、葫芦、苦瓜、黄瓜、西瓜、白菜、芹菜、卷心菜、莲藕、空心菜等 。
2、体质内热较盛者 ， 禁忌辛辣燥烈、大热大补的食物，如辣椒、生姜、大葱等 。
【湿热体质饮食禁忌是什么】3、温热体质的人对于狗肉、鹿肉、牛肉、羊肉、酒等温热食品和饮品，宜少食和少饮 。
推荐阅读
- 减肥难是因为易胖体质吗 为什么减肥会这么难
- 小月子注意事项 休息和饮食要注意
- 胰腺炎患者的饮食菜谱有什么
- 饮食调理方 补肾又养肾
- 夏季宝宝饮食有哪些注意事项
- b型血的饮食需要注意什么
- 婴儿时期好的饮食习惯如何养成?
- 什么是犹太认证
- 秋季皮肤过敏怎么办 饮食上多注意
- 产褥期产妇饮食注意事项有 产褥期产妇饮食注意事项详细介绍