无花果蒸熟的功效 蒸过的无花果更容易消化吗
1、清喉润肺：无花果本就有清热的功效 ， 加上白糖蒸制过后 ， 会使其清热的效果更好，能有效预防咽喉炎症和口舌生疮等多种不良症状发生 ， 还能缓解咽喉肿痛或者声音嘶哑 。
2、健胃润肠：蒸过的无花果中的柠檬酸和脂肪酶能够更好的被人体吸收，能够加快人体对食物的消化与吸收 。
【无花果蒸熟的功效 蒸过的无花果更容易消化吗】3、保护心血管：蒸过的无花果中含有大量的水解酶和脂肪酶，这些物质能够促进体内脂肪的分解和代谢 ， 能够软化血管，促进血液的循环，一次来达到保护心血管的作用 。
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