进入怀孕晚期，准妈妈的身体变得沉重 ， 因此在日常生活中，准妈妈要注意的事项非常多，本篇资讯，亲亲宝贝小编就对孕晚期的保健来了个大总结，一起来看看详细内容吧 。
产前检查
在孕晚期，产前检查是二周一次 。除了监察胎儿的成长外 ， 还检查胎盘的功能是否正常 。医生通过产前检查 ， 决定你的分娩方式 。
药物
到了孕晚期 ， 最令你头疼的问题，可能是下肢的浮肿 。其实，多数情况下并不需特殊治疗，只要注意休息就可以了 。如果血压偏高 ， 就一定要在医生指导下用药，自己不要任意服用降压药物，以免造成不必要的危险 。
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总结：孕晚期准妈妈的注意事项
在怀孕的最后阶段 ， 虽然胎儿的情况已经稳定，药物对于胎儿的影响不大 ， 但你仍然需要避免病菌感染 。
走路
大腹便便的你，走路时要保持平衡，注意安全，不要走起伏不平的路 。不要穿高跟鞋，一定要穿后跟低而平稳的便鞋，以避免因身体重心不稳而摔倒 。
运动
多走走，适当地做些产前孕妇体操，这对于自然分娩大有好处 。
外出
避免在人多的地方出入 。如必须外出是一定要有人陪同 ， 并选择安全的交通工具，尤其不要乘坐颠簸大、时间长的车子 。在孕晚期不宜出远门，不要安排远途旅行 。
饮食
以少吃多餐为原则，尽量减少在外用餐，控制你的食量 。
卫生
孕妇特别容易出汗，所以最好坚持每天用温水洗澡或擦身 。还要注意洗浴安全，洗澡时间不宜过长 ， 水温不宜过高，保护好自己和胎儿 。因为分泌物增多，所以孕妇每天要更换内裤 。
性生活
在孕期的最后 6 至 8 个星期，应避免性生活，以免造成羊膜破裂，引起胎儿早产 。
工作
【孕晚期准妈妈的注意事项】 如果你要长时间坐着工作，应该要注意垫高双脚，穿舒服的衣服和鞋子 。工作一段时间后，要有适当休息，起来活动一下 ， 或伸展一下你的四肢 。要多喝水，有尿意时千万不要憋尿 。尽量减轻工作上的压力，工作之余可以练习分娩呼吸法，让自己放松 。
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