椒姜滋补羊排煲怎么做
【椒姜滋补羊排煲怎么做】用料:新鲜小羊排1点5斤、白萝卜半条、丁香6粒、桂皮1片、花椒油1小勺、盐1小勺、大葱半根、姜8片 。
做法:
小羊排斩成寸段,用水洗干净,白萝卜去 皮,竖切一道 , 横切成1厘米厚片,大葱 切寸段,盐2小勺;将羊排过一下油 , 血流出来后 , 放进烧开 的汤锅里,等大约5分钟以后,用汤勺撇去血沫;待汤清亮以后,依次放进丁香、桂皮、姜 片、大葱和白萝卜,大火烧开5分钟后盖 上锅盖,转成小火;大约45分钟或者1小时后放盐 , 起锅盛在 大碗里即可 。
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