人到中年，难免有些毛病，然而很多人发现生病时却已经很重了，有的甚至失去了治愈的机会 。大部分的疾病都有一些告警信号 ， 依据这些信号对照自己的身体状况，会对早期发现身体的疾病有一定的益处 。
一、小便增多，常上厕所，晚上口渴 。小便频繁，尤其是夜尿增多 ， 尿液滴沥不净，要小心是否得了糖尿病、前列腺肥大或前列腺癌 。
二、上楼梯或斜坡时就气喘、心慌 ， 经常感到胸闷、胸痛 。要小心是否得了心脏病等 。
三、近来常为一点小事发火，焦躁不安，时常头晕 。要小心是否得了高血压、脑动脉硬化症等 。
四、近来咳嗽痰多，时而痰中带有血丝 。要小心是否得了支气管扩张、肺结核、肺癌等 。
五、食欲不振，吃一点油腻或不易消化的食物，就感到上腹部闷胀不适，大便也没有规律 。要小心是否得了胃病、肝胆疾病或消化道疾病 。
六、近来酒量明显变小，稍喝几口便发困、不舒服，第2天还晕乎乎的 。要小心是否得了肝脏病、动脉硬化等 。
七、胃部不适 ， 常有隐痛、反酸、嗳气等症状 。要小心是否得了慢性胃?。?尤其是胃溃疡等 。
【健康常识 日常小信号暴露身体大疾病】八、最近变得健忘起来，有时反复做同一件事 。要小心是否得了脑动脉硬化、脑梗塞(脑软化)等 。
九、早晨起来时关节发硬 ， 并伴有刺痛，活动或按压关节时有疼痛感 。要小心是否得了风湿性关节病 。
十、脸部眼睑和下肢常浮肿，血压高，多伴有头痛、腰酸背痛 。则可能是患了肾脏病 。
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