糖尿病人能吃葫芦吗

【糖尿病人能吃葫芦吗】糖尿病是一种常见的疾病 , 随着医疗技术的发达,很多糖尿病患者也是可以治愈的,所以,只要糖尿病患者能够积极配合医生的治疗,然后在平时的生活中注意饮食疗养的话就能够治愈糖尿病的,我们都知道糖尿病患者有些东西是不能吃的 , 那么 , 糖尿病患者能不能吃葫芦呢?
糖尿病患者不能吃太多的糖分,所以糖尿病患者是可以吃葫芦的,葫芦并不是含糖多的蔬菜,所以糖尿病患者是可以放心的食用葫芦的,而且,还要多吃一些新鲜的蔬菜 。下面,我们了解一下葫芦这种蔬菜 。
食用价值
每100克葫芦所含营养素如下:热量(15.00千卡) , 蛋白质(0.70克),脂肪(0.10克),碳水化合物(3.50克) , 膳食纤维(0.80克),维生素A(7.00微克),胡萝卜素(40.00微克),硫胺素(0.02毫克) , 核黄素(0.01毫克),尼克酸(0.40毫克),维生素C(11.00毫克),钙(16.00毫克),磷(15.00毫克) , 钾(87.00毫克),钠(0.60毫克),镁(7.00毫克),铁(0.40毫克),锌(0.14毫克) , 硒(0.49微克),铜(0.04毫克),锰(0.08毫克)
葫芦的吃法很多 。元代王祯《农书》说:“匏之为用甚广,大者可煮作素羹,可和肉煮作荤羹 , 可蜜前煎作果,可削条作干……”又说:“瓠之为物也 , 累然而生,食之无穷,烹饪咸宜 , 最为佳蔬 。”可见古人是把葫芦作为瓜果菜蔬食用的,而且吃法多种多样,既可烧汤,又可做菜 , 既能腌制,也能干晒 。烧汤清香四飘,其味鲜美 。与其他瓜果不同的是,不论葫芦还是它的叶子 , 都要在嫩时食用,否则成熟后便失去了食用价值 。
葫芦除了可以用来食用之外它的药用价值也是比较高的,我们将葫芦里面的杂质除去,然后将葫芦洗干净晒干切成碎片就可以用来入药 , 可以用来治疗腹泻以及皮疹,还有利水消肿的作用 , 葫芦的储藏一般要放在通风干燥的地方 。

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