猪肝是常见食材的一种，许多人会将猪肝作为自己必吃的一款食物，都是因为其在食用后对身体有所好处的 ， 那么，吃猪肝有什么好处呢？
一、明目，治脚气病 。
猪肝中含有大量的维生素A，能有效地治疗夜盲症 ， 缓解眼疲劳，呵护眼睛健康 ， 同时 ， 维生素A是治疗脚气病的良药 。
二、解毒 。
猪肝本身是解毒器官，里面有许多解毒的酶，适当地吃一些猪肝，对身体解毒很有帮助 。但多吃就适得其反 。
【吃猪肝有什么好处？这三点你不得不知】三、补血，增强抵抗能力 。
猪肝中含有丰富的铁元素，起到补血效果，猪肝中还具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒，能增强人体的免疫反应，抗氧化 ， 防衰老，并能抑制肿瘤细胞的产生，也可治急性传染性肝炎 。
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