每一种食物的功效和营养都是不一样的，根据自己的身体情况搭配好饮食能让身体变得更加的健康，尤其上火对身体伤害比较大，那么吃淘米水会上火吗？
淘米水的营养价值淘米水含有一定的维生素和微量元素 ， 具有清火、解毒的功效 。
吃淘米水上火吗不上火
【吃淘米水上火吗？淘米水的营养价值有哪些】虽然我们能从食物中获取到营养，我们搭配好饮食能让身体变得更加的健康，上面就是对吃淘米水会上火吗的介绍 ， 这样我们在吃淘米水的时候就能更加的注意了 。
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