阿胶糕可以和燕麦煮粥吗
阿胶糕是用阿胶,黑芝麻 , 核桃仁,冰糖 , 黄酒等制作出的食品 。具有补血养气,美容养颜,润肠通便,提高免疫力的综合保健功效 , 是老少,孕妇皆宜的具有复合保健价值的补品 。
而燕麦富含蛋白质,多种氨基酸,脂肪 , 铁,钙等营养元素,还含有谷类食粮中均缺少的皂甙(人参的主要成分) 。有益脾养心,补虚止汗,降血糖,降血压的功效 。
【阿胶糕可以和燕麦煮粥吗】两者并不冲突,所熬成的粥具有润肠通便 , 降低体内的胆固醇,保养皮肤的效果 。
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