水蜜桃是我们生活中非常常见的一种水果 ， 在夏天的时节是水蜜桃成熟的季节 ， 人们往往会在夏天吃到非常多的水蜜桃 ， 这种水果的营养成分非常高，是一般水果所比不了的 ， 而人们对于水蜜桃的喜爱也是因为水蜜桃不仅好吃还能做成茶，那么，水蜜桃吃法及其功效有哪些呢？下面就来看看讲解吧 。
水蜜桃的功效：
【水蜜桃吃法及其功效】1、抗贫血 ， 促进血液生成
水蜜桃果肉中含铁量较高，在各种水果中仅次于樱桃 。由于铁参与人体血液的合成，所以食桃具有促进血红蛋白再生的能力，可防治因缺铁引起的贫血 。
2、抗血凝作用
抗血凝药理研究表明，桃仁的醇提取物能提高血小板中（AMP）水平，抑制血小板聚集，显示具有一定的抗血凝作用及较弱的溶血作用 。
3、抗肝纤维化
利胆桃仁提取物可扩张肝内门静脉，促进肝血循环及提高肝组织胶原酶活性，并可促进肝内胶原酶的分解代谢 ， 对肝硬化 。肝纤维化有良好的治疗作用 。
水蜜桃的吃法：
水蜜桃茶
原料：红茶茶包1包，水蜜桃3个，柠檬半个，蜂蜜1大匙 。
1、先将水蜜桃切片 。
2、将水蜜桃放入锅中，加入开水煮沸 。
3、加入新鲜压榨的柠檬汁及蜂蜜 。
4、加入红茶1包并充分搅拌均匀，直至茶包不再渗出茶色时熄火即成 。
以上就是对于水蜜桃吃法及其作用的讲解了，有兴趣的人士可以试一下这种水蜜桃的做法，将水蜜桃做成茶也是非常不错的选择 ， 水蜜桃茶能够将水蜜桃中的糖分和其他营养成分溶解到水中，让茶水富含水蜜桃的营养成分 。
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