合欢花 ， 是一种常见的植物 ， 当然它也是一种名贵的药材 。可以起到很好的缓解情绪、清除疲劳状态的功效 。现在的人虽然更加的注重养生之道了 。但是快节奏的生活，让他们没有办法来静下心来细细的品味，那么合欢花泡水就是最常见的方法，下面我们就了解一下合欢花泡水喝的功效是什么？
合欢花味甘性平 。现代药理研究发现，合欢是一种神经系统强壮剂，具有舒解郁结、缓和紧张、减轻疲劳等作用 。因此如有胸胁滞满、忧郁不解、失眠健忘等症者 ， 每次取合欢花9克～15克，沸水泡饮，通过其舒郁、理气、安神的作用 ， 自可除忧解烦，心情舒畅 。
合欢花茶是以干燥的花蕾冲泡，取一大匙放进壶中，再倒入沸水 ， 只需焖2-3分钟即可享用，不加蜂蜜和砂糖也甘香可口 。长期服用合欢花茶，也是极佳的自疗 。而患胸胁胀满 ， 忧郁不解，失眠健忘的人，取合欢花9 ～15g ， 用沸水冲泡饮用，利用合欢花的舒郁，理气，安神功用，可以改善症状 。
合欢花含有合欢甙 ， 鞣质 ， 解郁安神，滋阴补阳，理气开胃，活络止痛，用于心神不安、忧郁失眠 。治郁结胸闷，失眠，健忘，风火眼，能安五脏 ， 和心志，悦颜色，有较好的强身、镇静、安神、美容的作用，也是治疗神经衰弱的佳品 。也具有清热解暑，养颜祛斑解酒等功效 。
注意事项： 请置于室内阴凉干燥处，避免儿童自行拿取 。
【合欢花泡水喝的功效是什么】合欢花适宜搭配： 合欢花适合单泡，不适宜搭配其他花茶 。
泡法喝法： 合欢花可单泡，也可和冰糖、蜂蜜共同冲泡 。
以上就是合欢花泡水喝的功效 。合欢花的保存很严格，必须要放在干燥的地方，当然为了丰富合欢花的味道 ， 还可以在里面加上一些蜂蜜等等，能够起到很好的润喉的功效 。通过食疗的方法来改善我们的身体健康状况，是当前最健康合理的方式 。
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