如果我们的血压一旦成为一个临界值，那么就会引起各种各样的生理性疾病 ， 这是非常不好的 。所以对待血压低 ， 我们千万不能忽视，通过 血压低的饮食疗法可以很好地改善这一情况 。到底低血压怎么办才好呢？调理血压低的中药方有哪些呢？
调理血压低的中药方
肉桂五味子治低血压
【功能主治】升压 。主治低血压 。
【处方组成】肉桂、桂枝、甘草各15克 ， 五味子25克 。
【用法用量】每日1剂，水煎服 。
党参黄芪治低血压
【功能主治】升压 。主治低血压 。
【处方组成】党参、枸杞子各10克，黄芪30克，陈皮、阿胶各15克，生地黄20克，升麻3克，防风、炙甘草各6克 ， 五味子12克 。
【用法用量】每日1剂，水煎服 。
黄芪当归治低血压
【功能主治】补元益精，疏肝升清 。主治体质性低血压 。
【处方组成】潞党参10克 ， 炙黄芪15克，炒白术10克，当归10克 ， 鹿角胶10克(烊冲) ， 枸杞子10克，熟地30克，柴胡10克，升麻6克 ， 醋香附10克 ， 炒积壳15克，葛根10克，陈皮6克，砂仁(后下)，山萸肉15克，桔梗10克，细辛3克，麦芽30克，炙甘草10 克 ， 红枣5枚 ， 生姜5片 。
【用法用量】每日1剂，水煎3次分3次服 。30剂为1个疗程 。
制附片枸杞子治低血压病
【功能主治】本方温肾填精，适用于肾精亏损所致低血压 。主治头晕耳呜，健忘 ， 腰酸腿软，神疲嗜睡，怯寒，手足不温，夜多小便 。舌质淡胖、苔薄白，脉沉细 。
【处方组成】制附片10克，肉桂、仙灵脾各9克 ， 补骨脂12克，熟地、山萸肉各10克，枸杞子9克，黄精12克 。
【用法用量】水煎服，每日1剂，分2次服 。
【加减】肢冷者 ， 加巴戟天、鹿角片、紫河车;舌红、口干者，加生地、麦冬;气短神疲，头晕欲倒者，加人参;脉律缓慢、怕冷者，加干姜、细辛，酌用麻黄;舌质偏黯或紫气者，加川芎、当归、红花 。
血压低的饮食疗法
1.红枣15枚去核 ， 栗子150克，净鸡1只 。鸡切成块状，大火煸炒，后加佐料，煮至八成熟，加红枣，栗子闷熟食之 。
2.韭菜适量，捣烂取汁 ， 每日早晨起来服1杯 ， 常服用，可使血压恢复正常 。
【调理血压低的中药方 治疗低血压要这样做】3.当归、黄芪红枣各50克，鸡蛋4只同煮熟，吃蛋喝汤，每日早晚各1次，空腹吃 。
4.栗子200克(去壳) ， 猪脊肉200克，洗净切块，煲汤 ， 加食盐及味精调味服食 。每周1次，连服1月 。
5.鲫鱼1条，糯米60克 。将鱼洗净(不要去鳞)与糯米共煮成粥，每周用2次，连服两月 。
6.韭菜虾仁汤 。把鸡蛋磕破盛到碗里，搅匀，倒入虾仁、淀粉、适量盐拌好待用，清水倒入锅里煮沸，放油，倒入虾仁蛋液，煮至刚熟，放入韭菜，待熟后放适量盐和香油即可食用 。
血压低的人吃什么好
1、多吃一些健脾肾的食物
如莲子、桂圆、大枣、桑椹、干果等健脾胃的食物，因为它们具有养心益血、健脾补脑的作用，可常食用 。人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等对低血压患者均十分有益 。多煮一些汤喝，可以适当加入一些莲子、大枣、桂圆等等 。并且多饮水 ， 可以适当加一些盐 。低血压患者应该加强营养，荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮 。
2、多吃补血食物
由于血压过低可能会伴随贫血的发生 ， 所以应多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物 ， 诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果 。纠正贫血，有利于缓解血压低 ， 有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状 。
3、多吃刺激食欲的食物
伴有食少纳差者，宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品 ， 如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等 。
4、吃高钠食物
与高血压病相反，血压低的人可以多吃一些高钠、高胆固醇饮食 。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克(但食盐摄入量亦不可太高) 。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升 。
结语：血压是衡量我们身体健康的重要指标，无论是低血压还是高血压，对我们的身体健康都会造成威胁 。对于低血压患者来说，会经常性的感觉到头晕目眩，这会我们的生活和工作都会造成很不好的影响！
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