秋季皮肤保湿最重要，但坏习惯如影随形，有些注定让保湿竹篮打水一场空，其实用一些“简便”的方法便能两全其美 。
1、暴脾气
暴脾气可得注意，经常发火让皮肤水分大量消耗，尤其在眼部更加明显 ， 因为人一发火就会伤肝脏 ， 眼部便会表现异常，眼周水分会被不断盗走，
解救办法：啫喱眼霜扑火
此时尝试滴点眼药水或者使用滚珠类型的眼霜，找回水润 ， 气也消了一半 。
2、蒙头睡觉
心理学家说，蒙头睡觉是缺乏安全感，美容编辑告诉你 ， 长期蒙头还把水分耗干，因为此时细胞最缺氧，更新代谢减慢，自身保湿力下降 。
解救办法：给肌肤补氧
用具有补氧功能的护肤品 ， 才能把保湿赚回本 。
3、重口味
贪盐绝对不是什么好事，且不说吃多了会让你得高血压，皮肤也会跟你对着干 。过高的盐分，会大量吸收皮肤内的水分 ， 抢水能力不输紫外线 。
解救办法 ：茶润肤
此时唯有多补充茶饮，夜晚使用含茶多酚的护肤品，才能迅速调节皮肤的失水状态 。
4、疯狂减肥
减肥药对肾脏伤害很大，节食会缺少矿物质 ， 这都会让你像凋谢的花一样不水润 ， 得不偿失 。
解救办法：矿物质此时最合拍
达人圈狂热推荐的方法是使用富含矿物质的保湿水，可以被肌肤大量吸收 ， 保湿力更赛过其他 。
5、玩命吸烟
据说一天3根烟相当于抽掉皮肤一杯水的量 ， “烟鬼”们最 干燥的部位是两颊和嘴唇，
解救办法：醒肤排毒双管齐下
含葡萄籽成分的喷雾能拯救你 ， 并且别忘了做保湿前加入醒肤和排毒产品，或直接选择有排毒功效的保湿品 。
6、热水洗脸
盛传，冰水洗脸嫩肤 ， 热水洗脸洁肤，实际冰水让油脂、污垢清洁不下去，而热水则会带走皮肤水分 ， 不但更干燥 ， 补水也失效 。
解救办法：储水库需“温”柔水
贴近体温的水洗脸才能给皮肤的储水系统以保护，如果再使用可平衡ph值的爽肤水，可给皮肤一剂饱水猛料 。
7、日夜颠倒
一天最干燥的时刻在晚间，此时长时间不喝水，如果再熬夜，肌肤便无法修复和代谢 。
解救办法：零时补水
【秋季8个坏习惯毁掉水润肌肤】如果能在零点到2点时休息，用上一片保湿面膜 ， 皮肤便会恢复活力 。清晨排毒也是必不可少 。
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