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对待心理疾病的三个认识误区
对待心理疾病的三个认识误区
心理疾病和感冒一样，任何人都可能中招 ， 也是可以痊愈的 。而且它不是突然之间发生的，往往是生活和工作中很多压力没有及时疏导和释放，日积月累 ， 超过自身的心理免疫力后，逐渐形成 。就像感冒之前，会有一段时间没有症状的潜伏期一样 。消除下面三个误解 ， 也许能帮助人们正确认识它，最终战胜它 。
误区一，心理疾病是治不好的 。
其实，通过科学方法，很多心理疾病是可以治好的 。比如，焦虑障碍就是一种常见的问题，来门诊就诊的很大部分人都是一边工作一边治疗的 。而且经过规律治疗，调整了心理水平后，很多人都感觉工作和生活状态更好了 。
【对待心理疾病的三个认识误区】 误区二，心理疾病就是“疯掉了” 。
谁都会有焦虑、郁闷的时候 ， 只是大多数人时间不会很长，自己能够调整过来 。事实上 ， 很多心理疾病患者虽然焦虑、郁闷的时间较长，程度较重，依靠自己的力量去调整有些吃力，但并不是真的“疯了” 。
误区三，心理疾病是性格问题，不用治 。
虽然性格不能完全被改变，但是性格中一些不好的方面也是需要治疗的，因为这些不好的方面有可能已经是心理疾病的表现，也可能是心理疾病的催化剂 。
因此，不妨换一个角度来看待心理疾病 。只把它看作是一个问题，和我们工作生活中需要解决的众多问题一样，需要积极想办法，也有办法解决 。
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