洋葱是一种较为常见的配菜，但是营养价值非常高，可以降血糖，促进消化等等 。洋葱虽然好处很多 ， 但是也存在食用禁忌 。洋葱是不能和一些特定食材一起吃，所以大家不应该盲目食用洋葱 。如果食用不当 ， 对身体反而会造成伤害 。
一、洋葱和鱼
洋葱和鱼是不能一起吃的，因为鱼中含有丰富的蛋白质，如果洋葱和鱼同吃，洋葱里的草酸会分解、破坏鱼中丰富的蛋白质，使之沉淀，不容易被人体消化吸收 。所以在平时饮食中一定要避免把洋葱和鱼同时烹调食用 。
二、洋葱和蜂蜜
洋葱和蜂蜜不能一起吃 ， 一起吃对眼睛不好 ， 会引起眼睛的不适，严重的还会导致眼睛失明 。因此洋葱和蜂蜜千万不可以同时食用！
三、洋葱和海带
洋葱和虾不能一起吃，海带里边含有丰富的碘和钙，洋葱含有草酸，洋葱和海带一起吃容易形成结石 。平时生活中一定要注意 ， 避免这种吃法 。
四、洋葱和虾
洋葱和虾不能一起吃 ， 虾形成草酸钙产生结石 。为了健康着想 ， 一定要避免这种错误的吃法 。
五、洋葱的食用禁忌
（1）洋葱不宜不可过量食用 ， 因为它易产生挥发性气体，过量食用会产生胀气和排气过多，给人造成不快 。
（2）洋葱一般人群都能食用，其特别适宜糖尿病、癌症、急慢性肠炎、痢疾患者以及高血压、高血脂、动脉硬化等心血管疾病、消化不良者食用，但特殊人群在食用时必须多加注意 。
（3）患有皮肤瘙痒性疾病、眼疾以及胃病、肺胃发炎者应少吃洋葱 。
（4）热病患者应慎食洋葱 ， 因洋葱辛温 。
（5）患有眼疾、眼部充血时，不宜切洋葱，洋葱所含香辣味对眼睛有刺激作用 。
【洋葱不能和什么一起吃？这些禁忌要了解】（6）洋葱不宜久煮 。洋葱中的磺脲丁酸属油脂性挥发液体，长时间烹调易挥发，从而失去降血糖功效 。
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