户外活动时中暑急救办法

【户外活动时中暑急救办法】夏季许多人都会到户外活动,那么面对夏季户外那么炎热的天气中暑时我们该如何急救呢?有什么比较安全有效的办法能挽救同伴的生命呢?下面我们一起了解下吧 。
1、外运动者到山野,往往奔放追逐,而长时间曝晒在猛烈的阳光下,体内的热温未能充分散发,使体温升高,脑内部的体温调节中枢连受破坏而停止活动,这就是中暑 。
2、暑者头痛、发高烧、呕吐或昏倒 , 有时会造成死亡,因此野外活动者不可不注意防范及急救,最好戴上遮阳帽 , 并防止曝露在阳光下太久 。
3、一有中暑现象 , 应该赶快急救,以免虚脱而毙 。首先,将病者移到阴凉的地方,松开或脱掉他的衣服,让他舒适地躺着,用东西将头及肩部垫高 。
4、以冷湿的毛巾覆在他的头上,如有水袋或冰袋更好 。将海绵浸渍酒精,或毛巾浸冷水,用来擦拭身体,尽量扇凉以降低他的体温到正常温度 。
5、后测量他的体温,或观察患者的脉搏率,若在每分钟110以下,则表示体温仍可忍受,若达到110以上 , 应停止使用降温的各种方法,观察约10分钟后 , 若体温继续上升,再重新给予降温 。
6、复知觉后,供给盐水喝,但不能给予刺激物 。此外 , 依患者之舒适程度,供应覆盖物 。

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