泡手有什么好处
【泡手有什么好处】1、人的手掌血脉丰富，有6条经络通过，泡手就是通过外部受热刺激对人体经络产生影响，达到治疗、缓解人体疾患、治疗肩周炎、失眠以及提神、明目等多种功效；
2、专家提示，其实泡手并不局限于寒冷的冬季，一年四季都可以做，尤其对许多阳气虚、畏寒的女士和手脚发凉的老人来说，保健作用更加明显 ， 因为泡手可以发挥独特的驱寒作用，加快末梢血管的血液循环，从而有利于体气的运行；
3、泡手时还需要注意身体的姿态 ， 双肩要完全放松，一边深呼吸 ， 一边揉搓手掌的各个部位，泡完后要及时用干净毛巾擦干并注意保暖，一般早晚各一次即可，如果上班族中午感到疲惫 ， 也可在办公室浸泡一次 。
推荐阅读
- 别具一格的别什么意思
- 单身网名女生版 受单身女生喜欢的昵称
- 渔火对愁眠什么意思
- 成语玩命猜中有楚和汉的是什么
- 毫秒脉冲星本质是什么
- iso14001体系指的是什么
- 银行预留身份证过期有什么影响
- 约克夏吃什么狗粮好
- 布面鼠标垫属于什么垃圾
- 做酸奶的牛奶有什么要求