吃东西太多怎么解决 几种补救吃多的方法
1、吃多了，不要静坐在那里，也不要看电视 ， 最好是在在屋子里多多走动，让自己的肠胃多消化一下，睡觉的时候，就不会太撑了 。
【吃东西太多怎么解决 几种补救吃多的方法】
2、吃多了后，建议你可以出去走走，不用走太快，只需要在家附近转转，逛一下超市或者是在公园里散步 。
3、可以喝几口醋，用来补充胃酸 ， 这样 ， 且助于你的胃部消化，导致睡觉的时候，不至于太胀 。
4、静下心来，默默地让自己的身体放松，然后尽可能让你的肛门处肌肉运动，这样，放几个臭屁，就会好一些的 。
5、不要再吃任何东西了，包括也不要再喝水了 ， 否则会让你的肚子更胀的 。
推荐阅读
- 陈皮胡萝卜排骨汤怎么做
- 燕窝是什么怎么来的
- 股东怎么分红
- 父亲节微信说说心情短语 父亲节怎么发朋友圈
- QQ怎么设置不让别人点赞
- 滴滴打车怎么用一键重装系统
- 拖拉机怎么拉后斗 往左倒车向右打轮往右倒车向左打轮
- 微信艾特所有人怎么弄 步骤如下
- 锅烧焦了怎么办
- 宏碁aspirev5怎么拆机