花生米和胡萝卜一起烧可不可以吃
胡萝卜和花生可以一起煲汤 。
主料:胡萝卜,花生 。
具体步骤:
1、芹菜去叶(叶子别扔?。梢陨仗赖模┝艄?,洗净 , 切成小段;胡萝卜去皮洗净,切成小?。换ㄉ子盟菀恍∈贝茫?
2、炒锅置于火上,倒入凉水,放一小勺盐,水开后先放入胡萝卜,过三分钟之后再放入芹菜段,焯五分钟,捞出,过凉水;
【花生米和胡萝卜一起烧可不可以吃】3、另取一锅,放入水,倒入花生米和八角,加少许的盐,煮十五分钟后将花生米捞出,与芹菜段、胡萝卜丁混合 , 放入盐、鸡精、花椒油、香油拌匀即可 。
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