正常人俯卧撑能做多少 俯卧撑一般人能做多少

【正常人俯卧撑能做多少 俯卧撑一般人能做多少】

正常人俯卧撑能做多少 俯卧撑一般人能做多少

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看你是怎么做,一口气还是间隙呢成年人一般年轻点在学校读书都有运动的,一口气做个30到40个都是没问题的 。个别的人做的更加多 。要是已经踏入社会的话,有了工作 。一般的话这类成年人平均就30多 。强的当然也有,常去健身的人会做很多个 。
在年纪上去的话就做的越少 。像40几到50来算的做的就很少 。
一般成年人差不多能做30几个 。

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