1米83标准体重 1米83标准体重200斤胖吗
![1米83标准体重 1米83标准体重200斤胖吗](http://imgsh.easyfang.com/231211/095944M30-0.jpg)
文章插图
标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一 。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感 。
1米83标准体重
计算标准体重是采用身高减去105 , 也就是183-105=78,标准体重为156斤 。但是仍然要根据日常生活的运动量等来计算 。
世界卫生组织推荐的计算方法男性:(身高cm-80)×70=标准体重女性:(身高cm-70)×60=标准体重 , 标准体重正负10为正常体重,标准体重正负10~20为体重过重或过轻,标准体重正负20以上为肥胖或体重不足 。
【1米83标准体重 1米83标准体重200斤胖吗】根据统计 , 约百分之四十二的人觉得自己过胖,需要减肥 。在从事真正的减肥计划前,最好先有理想体重的概念,如果要求自己太多,往往造成影响心理层面的不良效果 。
推荐阅读
- 鸡苗孵化出来的重量多少克为标准? 孵鸡苗温度
- 东莞虎门镇电动车上牌去哪里上 东莞虎门电动车上牌标准
- 村级综合服务站建设标准是什么 村级综合服务站可办理事项
- 2022年苏州社保缴费基数 2022年苏州社保缴费基数标准
- 苏州养老保险如何缴费 苏州养老保险缴费标准2021
- 苏州失业金领取条件及标准2022 苏州失业金领取条件及标准2020网上如何领取
- 2022常熟保障租房补贴标准 常熟租房补贴政策
- 昆山国三柴油车淘汰补贴标准 昆山国三柴油车最新消息
- 海南独生子女奖励发放标准 海南独生子女父母奖励金
- 2022年苏州高新紧缺人才计划补贴标准 2022年苏州高新紧缺人才计划补贴政策