南瓜怎么吃能减肥
【南瓜怎么吃能减肥】南瓜含有非常丰富的维生素 ， 可以将南瓜拌饭吃，当主食吃，做成点心或是煮粥吃，都有减肥的功效 。
南瓜（学名：Cucurbitamoschata(Duch.exLam.)Duch.exPoiret）葫芦科南瓜属的一个种 ， 一年生蔓生草本植物 ， 茎常节部生根，叶柄粗壮 ， 叶片宽卵形或卵圆形 ， 质稍柔软 ， 叶脉隆起 ， 卷须稍粗壮，雌雄同株，果梗粗壮 ， 有棱和槽，因品种而异 ， 外面常有数条纵沟或无 ， 种子多数，长卵形或长圆形 。
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