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3~5克 。西洋参虽然是保健养生佳品,但是其药性决定了服用量和服用人群,西洋参有补气养阴的功效,适合阴虚火旺者食用 , 一般服用量在3~5克左右,建议大家在医生指导下选择应用 , 以免给身体带来不良影响 。
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