意大利通心粉 意大利通心粉热量高吗 减肥能吃吗
![意大利通心粉 意大利通心粉热量高吗 减肥能吃吗](https://tp.ywg7.com/baike/2022/12/20221206/sh-综合/20190830110115_20241.jpg)
文章插图
1、西红柿用开水烫一会 。
2、西红柿剥皮 。
3、芹菜,西红柿切好备用,肉末加点山芋粉 。
4、把肉末放入油锅炒熟 。
5、另起油锅炒西红柿.(加盐)熬好西红柿,加肉.芹菜熬一会加点水,一点糖,至烂乎 。
【意大利通心粉 意大利通心粉热量高吗 减肥能吃吗】6、烧开水煮通心粉 。
7、将配好的汤汁淋在煮熟的通心粉上 。
推荐阅读
- 意大利肉酱面的煮法 意大利肉酱面的煮法大全
- 黄瓜的热量有多少 黄瓜的热量是多高
- 黄油热量高么 黄油热量低还是食用油热量低
- 汉堡热量多少千焦
- 意大利面的做法 意大利面的做法大全家常简单视频
- 意大利有什么好吃的食物 意大利有哪些吃的
- 意大利面有哪些做法 意大利面有哪些做法?
- 自制意大利面——正宗就是这个味道 在家自制意大利面
- 一份米线的热量是多少大卡
- 意大利面怎么做 家常版意大利面怎么做