【生酮可以吃柚子吗 生酮可以吃红柚吗】
文章插图
生酮是可以吃柚子的 。生酮的原理是减少碳水化合物的摄入，导致机体的基本葡萄糖供能不足 ， 进而分解脂肪产生酮体，以保证重要脏器的能量供应，这些酮体包括β羟丁酸、乙酰乙酸、丙酮 。柚子主要成分是水分和维生素，碳水化合物含量非常低，只有蛋白质分解为氨基酸 ， 可以转化为少量的葡萄糖 。因此，生酮时可以食用柚子 ， 对机体没有损害 。
推荐阅读
- 小乌龟可以吃什么 小乌龟可以吃什么零食
- dha7岁孩子能吃吗 dha7岁宝宝可以吃吗
- 宠物狗可以吃红萝卜吗 狗狗能吃红萝卜
- 吃柿子后多久可以吃醋 吃了醋多久能吃柿子
- 狗可以吃薯条吗 狗狗能不能吃薯条
- 刚运动完可以吃饭吗 刚运动完可以吃饭吗会胖吗
- 松狮能吃苹果吗 松狮可以吃榴莲吗
- 海棠果可以吃吗 风景海棠果可以吃吗
- 死鱼能吃吗 超市的死鱼可以吃吗 超市卖的死鱼能吃吗
- 羊角蜜的皮可不可以吃 羊角蜜的皮可以吃嘛