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三色糙米饭怎么煮才能软烂共有4步，需要准备食材：三色藜麦半杯、大米一杯、红薯适量 。以下是三色藜麦红薯饭的具体操作步骤：
操作/步骤
1
泡藜麦20分钟
藜麦需要先泡20分钟左右，泡好的藜麦和大米混合好，先在臻米脱糖饭煲内胆里边加水 。
2
蒸米饭
加好水，再将蒸网放在上边 ， 也是锅的特点米汤分离 。
3
放红薯一起蒸
将削皮切碎块的红薯，也撒在米上一起蒸即可 。
END
【三色糙米饭怎么煮才能软烂 三色糙米饭可以直接煮吗】总结：以上就是关于三色糙米饭怎么煮才能软烂的具体操作步骤，希望对大家有帮助 。
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