鲫鱼花生木瓜汤做法简单是家常菜的常见菜,不一定要看鲫鱼花生木瓜汤做法视频才能学会,但怎么做鲫鱼花生木瓜汤最好吃,跟着的做法图解来做这道鲫鱼花生木瓜汤吧 。
鲫鱼汤营养丰富,特别之处是此汤有行气通乳的功效,尤其适合产后妈妈食用 。
一、材料:鲫鱼 1条(1.5磅左右)、花生 100克、木瓜100克、葱姜 适量、盐 适量、牛奶 半杯 。二、教您鲫鱼花生木瓜汤的家常做法,如何做鲫鱼花生木瓜汤才好吃1、鲫鱼洗净,背上划几道 。花生去皮泡软、木瓜切块 。
2、鲫鱼下煎锅两面煎黄后,加葱姜段稍煸一下 。加入开水 。
3、移入煲汤的锅内,加入花生和木瓜煮至花生熟透 。加牛奶和盐再煮片刻即可 。
【鲫鱼花生木瓜汤的做法(家常菜)】
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