本食谱来自【琥珀紫瞳酱】老师分享的甜糯菱角汤的做法 , 主食、饮品、小吃、零食、粥、午餐、一家三口、排毒养颜;需要烹饪时间:30–60分钟;烹饪难度:切墩(初级);
怎么做甜糯菱角汤好吃?学做甜糯菱角汤需要哪些食材?为您提供甜糯菱角汤的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味甜糯菱角汤 。
菱角有清暑解热 , 除烦止渴 , 益气健脾 , 解酒毒作用 。适用于因酗酒引起之口苦、烦渴、咽痛等症 。另外 , 减肥功效 , 菱角利尿、通乳、是减肥的辅助食品 。
做甜糯菱角汤所需食材:主料:菱角2斤 , 冰糖5块 , 水3碗半
甜糯菱角汤的做法步骤:1. 菱角洗净放于高压锅 。
2. 放入5块冰糖(白糖也可以 , 只不过我比较喜欢冰糖= ̄ω ̄=)冰糖的数量随个人喜好加 , 不过甜一点会比较好吃 。
3. 放入3碗半水(这是二斤菱角的水) , 一般水离淹没菱角还差1厘米就好 。盖锅压炖35分钟(先大火10分钟 , 然后转小火25分钟)
4. 开锅准备开动 。
温馨提示:菱角特别是生菱角性味寒凉 , 多食令人腹胀 。菱角与蜂蜜同食 , 易导致消化不良 , 出现腹胀、腹痛、腹泻症状 。菱角与猪肉同食易导致肝痛 。
【甜糯菱角汤的做法(美容菜谱)】
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