孕妇闹肠胃炎怎么办

吃了变质的食物或过凉的食物会使孕妈患上肠胃炎 , 上吐下泻的非常痛苦 。严重一点会导致胎儿早产或是流产 , 孕妈们切不可大意了 。在症状好转一些后 , 便可以慢慢进食了 , 但是因为肠胃还未完全恢复 , 应该从易消化的食物开始 , 让肠胃慢慢的恢复正常 。患病期间 , 饮食上尽量的简单清淡 , 吃流质食物 , 多喝些水 , 避免脱水 , 必要时补充糖盐水补充电解质 。如果病情比较严重 , 需送医院进行治疗 。
1、平时可以适量喝些生姜茶或是用蒲公英泡水喝 , 比较适宜喝营养粥 , 如大米粥 , 小米粥等对肠胃都有很好的调节功能 。尽量少吃油腻的肉类 , 等胃肠恢复正常功能再正常饮食 。
2、日常要吃一些易于消化的食物并要做到细嚼慢咽 , 这样可以减轻肠胃的负担 , 对胃黏膜也有较好的保护作用 。
3、要坚持参加适当的活动 , 如饭后散步 , 做做孕妇操 。适当的运动能增加体内的肠胃功能 , 使胃肠蠕动加强 , 刺激消化液分泌增加 , 促进食物的消化和营养成分的吸收 , 井能改善胃肠道本身的血液循环 , 促进肠道的新陈代谢 。
【孕妇闹肠胃炎怎么办】患上肠胃炎的孕妈妈们不要随意服药 , 有些药物有使胎儿致畸的危险 。不太严重的孕妈们 , 还是应在饮食上做调理 , 在生活中积极的预防 , 才能避免肠胃炎的发复来袭 。如果需要药物治疗的孕妈们 , 也要谨慎的选择药物 , 最好是询问过医生后在用药 。

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