红菜头胡萝卜玉米汤的做法(热菜菜谱)

怎么做红菜头胡萝卜玉米汤好吃?学做红菜头胡萝卜玉米汤需要哪些食材?为您提供红菜头胡萝卜玉米汤的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味红菜头胡萝卜玉米汤 。
做红菜头胡萝卜玉米汤所需食材:主料:红菜头250g,胡萝卜250g,玉米1根,瘦肉300g,姜片6片,蜜枣1个,水1.5L
红菜头胡萝卜玉米汤的做法步骤:1. 红菜头又叫甜菜根,其主要成分为蔗糖,除此之外,还含有多种氨基酸、有机酸、水溶性维生素和钙、铁、镁等矿物质,有健胃消食、止咳化痰、顺气利尿、消热解毒、肝脏解毒等功效 。
2. 红菜头洗净去皮、切成块状,我只用了半个
3. 胡萝卜去皮、切成块状
4. 玉米剁小块
5. 玉米、胡萝卜、红菜头、焯过水的瘦肉、姜片、蜜枣一起放入苏泊尔电炖锅里,倒入开水,盖上盖子
6. 按煲汤模式,时间选1.5小时,按下快速沸腾键,煲至时间结束
7. 汤超级甜!
【红菜头胡萝卜玉米汤的做法(热菜菜谱)】8. 成品
9. 成品

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