香芝麻意面的做法(西红柿)

怎么做香芝麻意面好吃?需要哪些食材?提供香芝麻意面的家常做法大全,按照图文做法步骤,菜鸟都能做出最正宗的香芝麻意面 。
分类:面条,高档,意大利菜,春季食谱,夏季食谱,午餐,晚餐
使用的厨具:平底锅、煮锅
口味:咸甜,工艺:技巧,耗时:半小时,难度:简单
保持羊排的原味,不需要添加任何多余的材料 。
做香芝麻意面所需食材:主料:意面100g,羊排150g,胡萝卜100g,洋葱50g
辅料:罗马生菜2片,甜玉米2块,西红柿2片,水果干适量,鲜柠檬1片,初榨橄榄油1勺,黄油1块,海盐适量
香芝麻意面的家常做法,最正宗的香芝麻意面怎么做好吃
一、胡萝卜洗净,滚刀切块 。
二、白洋葱切片,让洋葱成圈 。
三、锡盟羔羊排洗净,切成小块,这种羊排不膻,鲜味十足 。
四、煎锅加热,温度不宜过高,倒入少量橄榄油 。
五、放入羊排,中小火煎,待表面慢慢焦 。
六、加入洋葱继续煎,让洋葱的味道渗入羊排,同时减少羊排的出油 。
七、洋葱变软后加入胡萝卜,胡萝卜只有接触油,营养成分才能最大的发挥 。
八、开始煮意面,适量加点盐,这样面条更适口 。
九、煎三种食材一起煸煎5分钟后加盖闷煎5分钟 。
【香芝麻意面的做法(西红柿)】
十、开盖撒入少许盐 。
十一、面条出锅过一下水,加入黄油,速度翻炒装盘,保持黄油的香味和热度 。
十二、羊排撒盐后继续闷煎5-8分钟,千万不要煎的过老,出锅装盘,,因为肉出油,所以垫上生菜吸油,意面浇汁,配提前煮好的甜玉米和西红柿片,撒上些水果干,切一片柠檬,吃羊排时将鲜柠檬汁挤在羊排上,从而降低羊排的油腻感 。
做香芝麻意面的小窍门:面条要和肉前后装盘,时间不能超太久,哪个食材凉了都不好吃,玉米提前煮好,但也要保持热度 。以胡萝卜和洋葱、玉米和西红柿的搭配,使维生素C和黄色素的吸收大提升,对眼睛起到更好的呵护作用

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