怎么做蒜香番茄鲜蔬鸡腿好吃？学做蒜香番茄鲜蔬鸡腿需要哪些食材？为您提供蒜香番茄鲜蔬鸡腿的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味蒜香番茄鲜蔬鸡腿 。
做蒜香番茄鲜蔬鸡腿所需食材：主料：鸡腿3只，胡萝卜1根，土豆1个，洋葱1个，西兰花少许，蒜3头，香菇半斤，番茄半斤，盐两勺，黄油50克，蚝油一勺，胡椒3克，玉米1根，大葱1根，孜然少许，金针菇
蒜香番茄鲜蔬鸡腿的做法步骤：1. 准备食材，鸡腿用蚝油、盐抹匀腌制4个小时 。
【蒜香番茄鲜蔬鸡腿的做法（增肥食谱）】2. 把洋葱、大葱、胡萝卜、土豆、玉米、西兰花、串番茄切成小块 。
3. 黄油放入锅中烧热，将腌制的鸡腿放入锅内煎制两面金黄后盛出；将切好的蔬菜丁放油锅中炒香 。
4. 把煎好的鸡腿铺在蔬菜上面，在鸡腿边缘放上蒜、香菇、胡萝卜和串番茄，撒上些胡椒粉和孜然粒
5. 盖上锅盖，烤箱预热200度放入烤箱烤20分钟讲鸡腿翻面，撒些胡椒粉盖上锅盖再放入烤箱烤10分钟 。
6. 完成 。
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