海参小米粥可以放红糖吗
【海参小米粥可以放红糖吗】可以放红糖 。海参不宜与甘草、醋同食 。小米忌与杏仁同食 。小米中的磷等矿物质于杏所含的果酸结合，会产生不易消化的物质，易导致呕吐、腹泻 。小米和虾皮性味不和，同食会致人恶心、呕吐 。醋中含有机酸，会破坏小米中的类胡萝卜素降低营养价值 。红糖与海参小米粥不相克，你可以根据自己的口味放红糖 。
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