日式豆沙包的做法(增肥食谱)

怎么做日式豆沙包好吃?需要哪些食材?小编为您提供日式豆沙包的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味日式豆沙包 。
小时侯看机器猫,每次看他大口吃着豆沙包的时候,都很幻想日本的豆沙包究竟有多美味 。今天,打算试着做给小王子吃 。外面的豆沙馅加糖太多,太甜,于是这次我自己做豆沙馅 。
做日式豆沙包所需食材:红豆馅:,红豆100克,白砂糖40克,表皮:,高筋面粉100克,牛奶70克,白砂糖8克,酵母2克,黄油10克,日式豆沙包的做法步骤:
步骤1:1.准备好食材,红豆提前浸泡1晚,黄油室温软化 。
步骤2:2.先将牛奶,倒入面包机,再依次倒入酵母,白砂糖,面粉,开启和面程序 。之后将黄油倒入面包机中,接着开启和面程序 。
步骤3:3.之后开启发酵程序,将面团发酵,这个时候可以着手准备馅料 。
步骤4:4.将泡好的红豆和水放入高压锅煮20分钟,之后取出红豆放入料理机搅打成泥 。
步骤5:5.平底锅放入打好的红豆沙,和白砂糖一起翻炒 。
步骤6:6.翻炒至豆沙馅,粘稠不滴落就炒好了 。
步骤7:7.将发酵好的面团取出,揉面将面团中的气排出 。
步骤8:8.将面团揉成条状,分成一个个均匀的小剂子 。
步骤9:9.将一个个的剂子擀成面片,包入豆沙馅 。
步骤10:10.将包好的豆沙包放入烤盘压一下,表面刷上水,撒上少许黑芝麻,放入烤箱发酵40分钟 。上面压一个烤盘,180度上下火烤制20分钟 。
【日式豆沙包的做法(增肥食谱)】步骤11:11.做好的豆沙包,外皮松软,里面的豆沙馅香甜,十分的好吃 。
步骤12:12.小王子大爱^o^
温馨提示:a.我比较喜欢吃有颗粒感的豆沙包,所以没有打得特别细腻,想要细腻口感建议多打一会儿 。b.为了避免宝宝吃的太甜,红豆沙馅料我糖量减半了,如果大人吃,可以双倍 。c.有关辅食工具,可以关注我一下哈:)

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