吃猕猴桃可以喝牛奶吗 猕猴桃与牛奶可以一起吃吗
【吃猕猴桃可以喝牛奶吗 猕猴桃与牛奶可以一起吃吗】1、猕猴桃与牛奶同食，不但会影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻等症状，所以猕猴桃与牛奶不宜同食 。
2、猕猴桃是一种营养价值极高的水果，素有果中之王的美誉 。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素，对保持人体健康具有重要的作用 。
3、猕猴桃不要与牛奶同食 。因为维生素c易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但会影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻 。所以食用富含维生素c的猕猴桃后，一定不要马上喝牛奶或吃其它的乳制品 。
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