酱焖苦瓜的做法(私家菜)

怎么做酱焖苦瓜好吃?需要哪些食材?小编提供酱焖苦瓜的家常做法大全,按照图文做法步骤,菜鸟都能做出最正宗的酱焖苦瓜 。
分类:热菜,家常菜,私房菜,午餐,晚餐
使用的厨具:不粘锅
【酱焖苦瓜的做法(私家菜)】口味:咸鲜,工艺:焖,耗时:半小时,难度:简单
很多人不爱吃苦瓜是怕那个苦味,但其实苦瓜做好吃了,也不会觉得苦了!甚至也很美味呢!
做酱焖苦瓜所需食材:主料:苦瓜1根,红椒2个
辅料:黄豆酱3勺,料酒1勺,盐1匙,醋少许,蒜瓣适量,油适量
酱焖苦瓜的家常做法,最正宗的酱焖苦瓜怎么做好吃
一、准备好食材!黄豆酱就选原味的!
二、将苦瓜对半切开,去掉里面的榔,再切成薄片,红椒切成小块待用 。
三、锅中烧热水,水开后倒入15毫升的油,再倒入苦瓜焯水捞起沥干 。
四、焯好水的苦瓜迅速放入冰水中浸泡一会儿,再沥干水分备用 。
五、锅内倒入适量的油,放入蒜瓣红椒爆香 。
六、然后加入三勺黄豆酱,料酒炒均匀 。
七、再将冰水泡过的苦瓜倒入锅中翻炒片刻!
八、起锅前加少许盐,少许醋调味即可 。好吃不苦的苦瓜就做好了!一下光盘的菜!

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