泡椒猪心子怎么炒好吃
猪心1个、酱油20ml、香菜适量、花椒少许、葱白适量、红辣椒适量 。
猪心焯水后洗净 ， 切成薄片 。油锅里放入葱白段和干辣椒、花椒爆香 。
倒入猪心摊开 ， 煎一下后翻炒 ， 炒至猪心转色后加入酱油翻炒 。
最后加入葱段和香菜段翻炒均匀即可出锅 。
【泡椒猪心子怎么炒好吃】猪心的营养价值及功效：猪心主要指的是猪的心脏 。营养价值非常丰富 ， 含有大量的蛋白质和脂肪 ， 不但可以增强人体的免疫力 ， 还可以缓解身体的疲劳 。猪心之中的钙离子可以增加骨骼的强度 ， 保证牙齿的健康 。其中的铁离子可以促进身体内血红蛋白的生成 。含有的维生素b族可以营养神经 。而维生素c可以有效的延缓衰老、增加血管的弹性 ， 降低心脑血管疾病发生的概率 。
推荐阅读
- 煮粽子叶子怎样保持翠绿色
- 感叹孩子长大的一句话 怎么写出孩子长大的感觉
- 可爱文案短句干净治愈 中英文对照唯美句子
- 切菜切到手的幽默句子 切菜切到手怎么表达
- 鼓励女人护肤简短句子 鼓励女人护肤简短句子有哪些
- 离开家乡的伤感句子 离开家乡的伤感句子有哪些
- 人生最现实的句子文案 有什么比较现实的句子
- 考前紧张失眠句子
- 发朋友圈的文案短句 朋友圈文案说说的好句子
- 朋友圈各种晒幽默句子