花生猪脚汤的有哪些营养
1、猪蹄能补血、通乳、健腰脚、托疮 ， 适合腰脚酸软无力、痈疽疮毒久溃不愈的人食用 。
2、猪蹄汤还具有催乳作用 ， 对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用 。
3、花生含有多种营养 。花生含有丰富的维生素B2 ， 多吃一些花生 ， 有助于防治唇裂、眼睛发红发痒、脂溢性皮炎等多种疾病 。此外 ， 花生含有的维生素E和锌 ， 不但能增强记忆、抗老化、延缓脑功能衰退 ， 而且还能滋润皮肤 。
【花生猪脚汤的有哪些营养】4、猪蹄是美容“圣品” ， 猪蹄中富含胶原蛋白质和弹性蛋白 ， 具有改善人的皮肤组织细胞贮水功能 ， 使皮肤不易皱缩 。弹性蛋白可使皮肤保持弹性 ， 常食之可减少皮肤皱纹 ， 延缓皮肤细胞的衰老 ， 使皮肤光泽 ， 柔润细腻 。
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