煮熟的红枣皮能吃吗
红枣归于补气药类 ， 其性味甘平 ， 有润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效 ， 根据现代药理研究 ， 红枣有增强体能、加强肌力的功能 。而红枣皮中的营养成分比果肉高 。
【煮熟的红枣皮能吃吗】红枣皮的食疗作用:红枣皮红肉厚汁浓味甘 ， 火生土之象 ， 养心脾之阴 ， 润血肉之燥 。阳虚者合生姜共用 ， 气弱者与甘草同煎 ， 于平和中最能补益 ， 是适心适口之良药 。红枣皮保健作用:红枣皮可医治遗尿、尿频、遗精滑泄、月经过多等疾病 。红枣皮适宜人群:红枣皮一般多与红枣同食 ， 故妇女儿童均可食用 。只是吃生枣时 ， 枣皮会影响消化 ， 不宜多吃 。如果有特殊需要 ， 也可单独服用红枣皮 ， 而煮熟的红枣皮 ， 消化和吸收都会更好 。
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