生蚝营养

2022-09-01

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牡蛎营养

牡蛎是一种高蛋白、低脂肪、易消化的食物。它含有18种氨基酸、糖原、B族维生素、牛磺酸、钙、磷、铁、锌等营养成分。牡蛎肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，被誉为海底牛奶的美称。
牡蛎营养【生蚝营养】

文章插图
牡蛎，又称牡蛎和牡蛎，属于软体动物门。它是世界上最大的养殖贝类。它不仅具有美味的食用价值，而且由于其肉和壳可以入药，因此具有很高的药用价值。
牡蛎是一种优质的海洋贝类，适应性强，一般依靠海洋中的微藻和有机碎屑为食。

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