走路正确的落脚方式

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  • 走正确的路留下来 。
走路时建议先用脚后跟着地 , 不要把整个鞋底平放在地上 。走路时 , 重心放在前脚 。每走一步 , 前脚按脚跟、脚弓和脚趾的顺序着地 。这样走的时候 , 脚后跟自然会抬起来 , 脚的曲线会变得结实匀称 。
走正确的路留下来 。【走路正确的落脚方式】
走路正确的落脚方式

文章插图
走路时 , 建议保持身体挺直 , 挺胸抬头 , 背部不要弯曲 , 否则会显得比较矮 , 从侧面看人的整体形象也不是很美 。
正常情况下 , 走路时不要左右摇摆 , 尽量保持上半身不随意移动 , 肩膀不能倾斜 。如果可能 , 尽量走直线 。
走路时 , 不要迈得太远 。前后脚的距离最好分开一尺左右 。不要走得忽快忽慢 。尽量保持匀速 , 保持节奏 。

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